Editora Vozes
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Caderno de Exercícios de Gratidão

Caderno de Exercícios de Gratidão

Marca: Editora Vozes Referência: 28123

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A gratidão é, junto com a generosidade, um dos mais poderosos intensificadores da felicidade.

 

Esta é a conclusão da psicologia positiva, também conhecida como ciência da felicidade. Por que dizer "obrigado" tem tanto impacto? Por que tal atitude faz tão bem? Você descobrirá a resposta com este caderno de exercícios, que sugere uma multiplicidade de atividades concretas para desenvolver o seu espírito de gratidão!

 

Expressar graditdão é a estratégia por excelência para alcançar afelicidade.”

 

Yves - Alexandre Thalmann é psicologo e especialista em desenvolvimento pessoal. Titular d um doutor em Física, ele faz questão de aplicar o mesmo rigor científico tanto em seu trabalho quanto nas relações humanas.

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