Editora Vozes
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Caderno de Exercícios de Inteligência Emocional

Caderno de Exercícios de Inteligência Emocional

Marca: Editora Vozes Referência: 24752

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Pensamentos

 

Comportamentos

 

Relações

 

Estes são os principais planos pelos quais a emoção age.

 

Por isso o objetivo desse Caderno de Exercícios de Inteligência Emocional não é controlar os pensamentos ou eliminar certas emoções em proveito de outras.A inteligência emocional, técnica que consiste em conviver melhor com as suas emoções e as dos outros, aconselha-nos simplesmente a mudar a nossa relação com as emoções para construir um caminho de vida mais harmonioso, rico e pleno de sentido.

 

Mais do que fazer reflexões e desenvolver teorias, este caderno de exercícios diferencia-se por lhe oferecer dicas e sugestões práticas e sugestões práticas, simples e viáveis para você aprimorar seu autoconhecimento e aperfeiçoar-se na conquista de seu bem-estar!

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Características


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