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Caderno de Exercícios de Meditação no Cotidiano - 4ª Ed

Caderno de Exercícios de Meditação no Cotidiano - 4ª Ed

Marca: Editora Vozes Referência: 24736

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Acalmar, pacificar a perpétua agitação que ofusca a nossa consciência, este é o objetivo-mor da meditação.

 

O ato de meditar, além das técnicas preconizadas aqui, é sobretudo um estado de espírito, uma verdadeira mudança de consciência, uma transformação da maneira como, todo dia, toda noite, vivenciamos o mundo.

 

Portanto, é realmente uma arte de viver, uma nova forma de existir no cotidiano, que este caderno de exercícios e de reflexão deseja sugerir a você.

 

Mais do que reflexões e desenvolver teorias, este caderno de exercícios diferencia-se por lhe oferecer dicas e sugestões práticas, simples e viáveis para você aprimorar seu autoconhecimento e aperfeiçoar-se na conquista de seu bem-estar!

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Características


  • Encadernação: Revista
  • Condição: Novo
  • Data de Publicação: 2018

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