Editora Vozes
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Caderno de Exercícios para Aumentar a AutoEstima

Caderno de Exercícios para Aumentar a AutoEstima

Marca: Editora Vozes Referência: 3423

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Este caderno de exercíciosoferece dicas e sugestões práticas, simples e viáveis para você aprimorar seu autoconhecimento e aperfeiçoar-se na conquista de seu bem-estar! Esses exercícios ajudarão você a desenvolver a autoestima que é essencial para viver bem com os outros, consigo mesmo e para apreciar ainda mais as suas conquistas.

 

Ser tudo o que se pode ser é o que permite uma autoestima sadia. Trata-se de um projeto para a vida inteira, pois cada novo dia traz desafios a vencer, dificuldades a superar e também alegrias a saborear! É para ajudar você a desenvoler esta autoestimatão essencial que lhe apresentamos este caderno.

 

Mias do que fazer reflexões e desenvolver teorias, este caderno de exercícios diferencia-se por lhe oferecer dicas e sugestões práticas, simples e viáveis para você aprimorar seu autoconhecimento e aperfeiçoar-se na conquista de seu bem-estar!

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