Memória Inteligente - Como Sempre Lembrar do Que Você Precisa - e Só do que Precisa
Editora Vozes
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Memória Inteligente - Como Sempre Lembrar do Que Você Precisa - e Só do que Precisa
Marca: Editora Vozes Referência: 32300
Neste guia as autoras irão abordar os diferentes tipos e fases da memória e também as diferentes formas de esquecimento.
O leitor irá aprender sobre o estilo de vida benéfico à memória.
E sobre como uma boa alimentação e exercícios físicos a favorecem.
Eyal e Riechental apresentam aqui novas tecnologias que dão suporte à memória, sugestões simples e fáceis que vão lhe ajudar a lembrar coisas que não queremos esquecer:
- lembrar rostos e nomes;
- como melhorar a concentração;
- como aprender novas informações;
- como não esquecer compromissos;
- como lembrar onde estacionamos o carro
- e outras muitas sugestões e praticas para aprimorar a memória no dia a dia.