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O Que Nos Adoece... E o Que Nos Torna Sadios - 4ª Edição

O Que Nos Adoece... E o Que Nos Torna Sadios - 4ª Edição

Marca: Ideias & Letras Referência: 31566

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Se formos honestos, saberemos muito bem o que nos adoece e o que nos torna sadios em nossa vida pessoal.

Se quisermos ter um estilo de vida que nos mantenha sadios, precisamos parar de fumar, moderar o consumo de álcool, ter uma alimentação saudável, dormir o suficiente e exercitar-nos regularmente.

Sabemos disso, mas em geral não o fazemos. A leitura dos artigos que se seguem provavelmente não mudará nada.

Pode ser que o leitor ou a leitora tenha sua atenção despertada por alguma coisa em um outro trecho, que o/a faça aguçar o ouvido, pois percebe que ali diz algo a respeito de sua vida e também de seu próprio sofrimento. (...)

Ainda que o título do livro seja O que nos adoece... e o que nos torna sadios, os autores querem, sobretudo, mostrar o que mantém as pessoas sãs, ou o que as torna sadias.

Assim, lançam mão das novas tendências das ciências da saúde, que perguntam o que torna as pessoas sadias, ao invés de perguntar o que as adoece. A Salutogênese, um novo conceito que trata da cura holística do ser humano."

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Características


  • Condição: Novo
  • Encadernação: Brochura
  • Data de Publicação: 2016

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